増量期にバルクアップできてないのかダイエットエステで減量中に萎えてるのか写真とかから色と判断すると前者なんだよね。ダイエットエステで減量中はほとんど筋肉減ってないと思う。使用重量も参考になるかわからないけど伸びてるしね。となるとダイエットエステで減量期の今に次の増量でどうやってバルクアップさせるかを深く深く考える必要がある。