まだ初心者ボーナスあると信じているのでできる限りダイエットエステで減量したくないんです笑とりあえず一年バルクに専念します

増量期にバルクアップできてないのかダイエットエステで減量中に萎えてるのか写真とかから色と判断すると前者なんだよね。ダイエットエステで減量中はほとんど筋肉減ってないと思う。使用重量も参考になるかわからないけど伸びてるしね。となるとダイエット…

お友達ワンは一キロダイエットエステで減量で寒天ダイエット中だよ２月になるけどゆっくりダイエットエステで減量してるかなキャベツ胸肉ミンチおからを定量の水で煮て寒天で固めて製氷皿in一個をフードにぐちゃぐちゃにして混ぜる！