2017-08-17 筋肉痛で、胸筋落ち着くの待っていたけど 筋肉痛で、胸筋落ち着くの待っていたけど、今日計ったら92多分、筋肉痛だったから、パンプアップしてたのかなぁTT後、8センチ体重は、13kダイエットエステで減量もう少し、頑張るか