皮膚摘み取り、爪を噛む、抜毛の癖もあるのでこれらを極力控えるようにしていたのですがダイエットエステで減量と共によい方向へ改善に向かっています。が、完全にはがれやすくなる状態にしてしまった箇所があって、無意識の内に剥がしてしまいますね。自分でもよくない癖だと思うので、何とか直したいところです。