総摂取カロリーは分かりません!上手くい

総摂取カロリーは分かりません!上手くいくかも分かりません!ただただ分かったことはダイエットエステで減量をしてると食欲があってもジャンキーな物じゃなくて大福とか餅みたいなパンが食べたくなるという事!結構、食べたい欲も湧かないから昨日は大変だったね!昨日のチートデイで良い方向に向かって欲しい