サイドレイズ123ケーブルサイドレイズ44スミススクワット相変わらず俺がスクワットやる日はラックが空いていないしゃーなしでスミスで測定したらダイエットエステで減量前よりも上がった

黒新開さん！ダイエットエステで減量中の塔い、泉田に！パワーバーを勧めないで下さいよっ！毎回死ぬほど悩んだあげく食べてしまってるんですよっ！新なんで泉田は断らねぇんだ？黒この人どんだけ鈍感なんだぼそっ新？、なんか言ったか？黒いえなにも

今週なんかすごいプレッシャーに感じて言い訳のためにご飯めっちゃ食べたりヒルクライムなのでダイエットエステで減量は成績に直結するのにお酒すごい飲んでしまったりもうだめだ。