みなさん、こんにちは。 ３沼田のです。 週４回大人気クラスのキッククラス！！ 初めての方でも基本的な動作からしっかり指導してくれるので 安心して楽しくクラスに参加できます！ シャドーボクシングをしながら基本動作を指導中！！ キックボクシングにあ…

全粒粉ベーグル売ってる店でベーグル買おうとしてダイエットエステで減量中だからベーグルって話してたら店員のおばちゃんになんでそんなに細いのにダイエットエステで減量してんの？って言われてショックだった。

大大大ピンチ！今週末は大会だというのに、ダイエットエステで減量は進まず、風邪は引くわ、トレーニング不足だわ、調整不足だわ、こりゃ今回の大会は完走するので精一杯かもな。