1月からトレーニング始めて3月くらいからゆーっくりダイエットエステで減量。体重79キロ72キロ体脂肪率18たぶん10くらい190511あぁ。超楽しい。

言いたかった事を忘れてしまった。美味しいものの事ばっか考えてるから肥えるんじゃ！！！ダイエットエステで減量したい。

藤田菜七子すごい追い込みダイエットエステで減量分あるとは言え、仕掛けのタイミングはバッチリ。お見事。