2017-07-19から1日間の記事一覧

皮膚摘み取り、爪を噛む、抜毛の癖もある

皮膚摘み取り、爪を噛む、抜毛の癖もあるのでこれらを極力控えるようにしていたのですがダイエットエステで減量と共によい方向へ改善に向かっています。が、完全にはがれやすくなる状態にしてしまった箇所があって、無意識の内に剥がしてしまいますね。自分…

昨日、ジムの先輩のギフンさんからサウナ

昨日、ジムの先輩のギフンさんからサウナスーツをいただきました!過酷なダイエットエステで減量をしてたギフンさんのものなので嬉しいです!来月の試合もこれを着てダイエットエステで減量頑張ります

今日は健康診断してきました。体重が5キ

今日は健康診断してきました。体重が5キロアップしてましたなんてこったい、これからはダイエットエステで減量に励みます。あとは、血圧が上がってました